जामुन का बीज गुणकारी है डायबिटीज में
जामुन का बीज डायबिटिज रोगियों के लिए भी लाभकारी है। इसके सेवन से शुगर लेवल को काबू में रखा जा सकता है। जामुन के बीज को असरदार बनाने के लिए उपयोगी टिप्स -सबसे पहले जामुन के बीज को धोकर सुखाकर पीस लें । इसे सुबह खाली पेट दूध में एक
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