Benefits of Moong Dal

मूंग दाल के फायदे

दालें प्रोटीन से भरपूर और सेहत का खजाना हैं। भारतीय भोजन में मूंग की दाल खूब पसंद की जाती है । मूंग की दाल का सेवन सेहत के लिए बेहद लाभकारी माना गया है। इसमें विटामिन 'ए', 'बी', 'सी' और 'ई' की भरपूर मात्रा होती है। मूंग की दाल शरीर